Vindecare - Intrebarile din taramul interzis Rasfoieste

Vindecare - Intrebarile din taramul interzis

Vindecarea, întrebari de pe tarâmul interzis - este o lucrare menita sa sprijine, printr-o modalitate autentica și îndrazneața autocunoașterea și, implicit evoluția personala, nu este o carte care promite ci o carte care acționeaza. E vie, iar viul vindeca! Cartea este structurata în trei capitole, primul vizeaza vindecarea ranilor din copilarie, iar abordarea prin care o face este o împletitura puternica de tehnici terapeutice din metodele: psihanalitica, terapia existențiala, cognitiv-comportamentala și mindfulness, legate blând cu dezvaluiri de viața. Capitolul al doilea abordeaza un subiect evitat, puternic negat sau tratat superficial în literatura, respectiv sexualitatea umana și judecata interna, cu scopul de a vindeca conflicte interioare. Prin tehnicile și exercițiile propuse se evidențiaza valoarea adusa de privirea cu o minte analitica asupra modului în care fiecare își traiește viața sexuala, atât în real cât și în imaginar. Experiența vie și plina a sexualitații intra în menirea acestui capitol, alaturi de explorarea vocii interioare care provoaca în noi sentimentele de vinovație și rușine - criticul interior. Ultimul capitol abordeaza adultul puternic, un adult capabil sa se tamaduiasca acolo unde apar dureri. Dupa parcurgerea implicata a primelor doua capitole, cititorul nu mai este același om, prin comparație cu cel care a deschis cartea. Acesta capitol este citit de un adult sanatos, viu, care se respecta și se iubește pe sine, un adult care alege conștient cum își traiește viața și care se bucura de experiența viului, un om vindecat, care a avut curaj sa-și raspunda celor mai interzise și învolburate întrebari.   Sa fii la cârma propriului destin, asta este marea victorie a vieții.

Spune-ti opinia